野菜生活
今日は、Xmasだからでしょうか、
渋滞が凄い!
今日は、温泉に行ってきました^ ^
熊本は、温泉が東西南北たくさんあるのでとても便利です!
こないだテレビで、
ガクトさんの食事メニューに驚きましたが、
私も、1日1食で、朝はスムージー。
これは同じなのですが、
夜のメニューが違い過ぎた^_^;
炭水化物を10年食べてないというのも凄いけど、
野菜をオシャレに食べてるから、
たのしそー!
私のオススメのクリームスープは、
サツマイモと、生姜、人参、豆乳、牛乳、生クリームをミキサーにかけたスープ。
娘もまた作って!と喜んでくれてます^_^
今の所、血圧も血液も問題無いですが、
冬休みは、健康を気にしたメニューを考えて過ごしたいと思います^_^